メノポーズ美容

7月18日、長野県佐久市の「佐久平交流センター」にて、 佐久市市民権後部人権同和課様、長野県男女共同参画センター"あいとぴあ”様にお招きいただき、更年期とメイクをテーマにした講座を担当させていただきました。 今回は ・更年期 ・開運メイク という2つのテーマでお話しさせていただきました。 前半は、更年期に女性の体にはどんな変化が起こるのか、後半の人生の体と心をどう守っていくのかをお話ししました。 人口統計を担当者様に調べていただいたところ、 佐久市は、男性よりも女性がやや多く、そのうちのおよそ半数以上、更年期もしくはポスト更年期世代であるということ。 更年期の知識を知ることは、街の活性化にも欠かせない問題であり、長野県の自治体の皆様は非常に熱心に更年期問題について取り組まれていらっしゃいます。 今回も、そんな熱く素敵なご担当社様のお声がけで実現したもの。参加されたみなさまも、更年期について非常に熱心にメモをとったり、耳を傾けてくださいました。 後半は、開運メイクを実践を交えながら紹介。 デモンストレーションでは、参加者の方にご協力いただきメイクをさせていただきました。更年期以降とくに気になる顔のたるみを解消するメイク前のリフトアップ法や、乾燥しやすい更年期肌におすすめのクレンジング、自然かつ美しく見える肌のつくり方、眉やチークの使い方をレクチャー。 体験者となっていただいた方の変化に、みなさま驚いていらっしゃいました。ちょっとしたコツとポイントさえ抑えれば誰でも実践可能な簡単なテクニックですから、ご参加されたみなさまが少しでも日常に取り入れてくださり、メイクの楽しさ、美しく健康でいることの喜びを少しでも感じてくだされば幸いです。 質疑応答も大盛り上がりで、 あっという間に時間が過ぎました。 長野県、佐久市のみなさまのパワーに 私たちも元気をいただきました。 開催にご尽力いただいたみなさま、 ご参加くださったみなさま、 誠にありがとうございます。 また、お会いできるのを楽しみにしております! ...

【2019.7.18(木)】-更年期を美しく過ごすメイクの秘訣-に大野裕美子が講師として登壇致します! お申し込みは以下をご参照くださいませ。 ご参加、お待ちしております! 電話でのお問い合わせ:0267-62-3135 メールでのお問い合わせはこちらから 主催者リンク MENOPAUSE-BEAUTY メノポーズ美容®事務局 ...

【2019.6.8(土)】自律神経を整える講座に大野裕美子が特別講師として登壇致します! お申し込みは以下メールアドレスよりお願い申し上げます! r.pilates423@gmail.com ご参加、お待ちしております! MENOPAUSE-BEAUTY メノポーズ美容®事務局 ...

🌹メノポーズ 美容の会 小山嵩夫先生からカラダを学ぶ時間 vol.2 4/10 (水)開催決定! ✨✨テーマ✨✨ 「PMS(月経前症候群)を学んで守ろう、私のカラダ」 1月に、小山嵩夫先生のクリニックで開催させていただいたメノポーズ 美容の会主催「運動療法とピラティス」。 おかげさまでキャンセル待ちが出るほどの好評となりました。 今回から「小山嵩夫先生からカラダを学ぶ時間」として毎回テーマを変えて開催することとなりました。 第2回目のテーマは、PMS(月経前症候群)です。 メノポーズ では、あまり語られることの少ないテーマではありますが、更年期の前から起こる生理の変化や、それによる不調、また内膜症といった病気について小山先生がレクチャーしてくださいます。 後半では、学会理事の河端美恵子先生が、「出産から更年期」の知識を教えてくださいます。 前回同様満席が予想されます。先着順ですのでご希望の方はお早めにどうぞ! 参加費:4,500円(小山先生書籍付き) 場所:小山嵩夫クリニック 時間:18:30〜20:15 懇親会(20:30〜):参加費4,000円 申し込みは、藤田・大野まで。...

大野裕美子が、目黒区資料室利用促進講座に登壇します。 「人生を変えるメイク術 更年期を美しく保つメイクの秘訣」 3月9日(土)午後2時〜午後4時。 更年期世代に多い美容のお悩みにフィットするメイク術を、メノポーズ カウンセラーであり美容家である大野裕美子がレクチャーします。 ...

1/23(水)、女性を学ぶ研究会vol.2「更年期女性にとっての運動療法の可能性とは?」を、更年期と加齢のヘルスケア学会理事長 小山嵩夫先生のご厚意で、銀座の小山嵩夫クリニックで開催させていただきました。 🌹🌹------------------------------------------------------------------ まず最初は、小山先生による「更年期についての概論」。 初めて小山先生のお話、更年期についてのお話を聞く人も多いなか、更年期に何が起こるか、更年期医療の現状、HRT(ホルモン補充療法)、また健康増進の考え方についてなど、丁寧なレクチャーをしてくださいました。 続いて、Basiピラティスのトップインストラクターである永田美千代さんの登壇。テーマは「更年期女性にとってのピラティスの可能性」リハビリが起源となっていることから運動が苦手な人でもはじめやすいこと、ピラティスは呼吸に意識を向けながら自分自身と向き合う「動く瞑想」であることなどをお話いただきました。最後には、みなさんで呼吸法の実践も。 そして、メノポーズ 美容の会のメンバーであり、ピラティスインストラクターとしても活動する、大野裕美子、福永さなみによるHRTとピラティスを行なったことでの体の変化や体験をシェア。2人とも、更年期女性としては、驚異的な骨密度や骨格筋の増加が認められ、HRTや運動が心身の若さを保つためにどれほど重要なものかを改めて知ることにつながりました。 最後に、更年期と加齢のヘルスケア学会の理事である河端美恵子先生から、メノポーズ カウンセラーの役割、学会の活動などをご紹介いただきました。 ------------------------------------------------------------------🌹🌹 40名という多くの方々にご参加いただき、終了後の懇親会も含め大盛況な会となりました。 悩める女性に寄り添い、いつまでも健やかで美しく在るための知識を得たり、体験をしていただける機会を今後も多く開催していけたらと思います。 ご参加いただいた皆様、ご登壇いただいた先生方、また会の開催にあたりサポートしていただきましたメンバーのみなさん、ありがとうございました。 次回は、4月10日(水)に開催します。テーマは「PMS」。詳細は追ってご案内となりますのでお楽しみに! ...

更年期を学ぶことは“女性を学ぶこと”。メノポーズカウンセラーを中心に、更年期を健やかで美しく過ごすための活動を行うメノポーズ 美容の会®︎。今回は、「更年期と運動」をテーマに、プロフェッショナルをお招きして勉強会を開催します。

12月9日(日) メノポーズ美容の会® “女性を学ぶ” 研究会vol.1 テーマ「髪」「運動」「血管」   更年期を学ぶことは“女性を学ぶ”こと。美容や健康の分野など、それぞれの専門分野を持つメノポーズカウンセラーが話し手となり、更年期に関すること、また病気予防、健康・美容の増進への知識を増やせるメノポーズ美容の会®“女性を学ぶ”研究会を開催します。少人数で、アットホームな雰囲気のなかで更年期について、また女性について学べます。更年期にお悩みの方、更年期の知識をお仕事に生かしたい方、ご自身のためにもっと健康になれる方法、もっときれいになれる方法を知りたいという方々、ぜひご参加ください。   【開催概要】 12月9日(日)13:00〜15:00 料金:3,000円(メノポーズ美容の会®会員は2,500円) 内容:▼ファンデーション講座(更年期の基礎) 20分 講師:藤田都美子(メノポーズカウンセラー) ▼薄毛、白髪の悩みの対処法 20分 講師:豊成法子(メノポーズカウンセラー/美容師) ▼更年期の運動療法 20分 講師:福永さなみ(メノポーズカウンセラー研修生/スポーツインストラクター) ▼血管から健康になる 20分 講師:岡昌太郎(メノポーズカウンセラー研修生/医療機器販売) ▼質問など 場所:FRA本郷スタジオ 東京都文京区本郷2-35-17 コート本郷409号室   お申し込み:メノポーズ美容の会® info@menopause-beauty.com 宛てに、お申し込みください。「12/9研究会vol.1申し込み」の旨と、お名前、メールアドレス、ご連絡先、ご住所などをご記入ください。...

メノポーズ期に起こる美容面で悩みを解消!

  「肌が乾燥しやすくなった」「顔のたるみやくすみ、シミやシワといったトラブルが増えた」「これまでのメイクがあまり似合わなくなった」などなど。メノポーズ期の女性は女性ホルモン減少の影響を受けて肌やお顔が大きく変わっていき、どのように対策をすればいいのかお悩みの方も多いはずです。更年期の正しい知識や、更年期女性に必要なスキンケアのコツ、悩みを解消してお顔をより美しくみせる大人のメイクテクニックなど、更年期世代の美容についてレクチャーします。女性なら誰にでも訪れるメノポーズを前向きに捉え、体の変化に合わせたケアで、心身を健やかにしより美しく輝ける美容法を手に入れましょう。